Im Workshop lernst du wieder Energie zu tanken, durch Entspannungs- und Atemübungen.
Mit Bewegungs- und Selbstwahrnehmungsübungen förderst du eine gesunde Körperhaltung, findest Kraft und Stärke aus der Mitte.
Die Elemente Entspannung, Atmung und Körperhaltung wirken sich auch positiv auf deine Stimme aus.
Durch gezielte Stimmübungen oder Singen, stellt sich ein guter Stimmklang und mehr Selbstbewusstsein ein.